Genel Bakış

Tekli doymamış yağ asitlerinden olan Omega-9 yağ asidi, zeytin yağı, badem ve avokadoda yoğun olarak bulunur. Oleik asit temel omega-9 yağ asididir.

Kardiyovasküler Sağlık

Oleik asidin kalp damar sağlığını desteklediği, halk arasında iyi kolesterol oalrak bilinen HDL kolesterolün ve kötü kolesterol olarak bilinen LDL kolesterol seviyelerini dengelediği, triglisrit seviyelerinde düşüş sağladığı bilinmektedir.

Hücre Zarı Koruyucu Etkinlik

Omega-9 yağ asidinin hücre zarını koruduğu bu nedenle hücresel fonksiyonların devamlılığının sağlanmasında etkili olduğu bilinmektedir.