Vitaminler

FOLİK ASİT (B9 VİTAMİNİ)Ispanak gibi koyu yeşil yapraklı sebzeler, tahıllar, elma, üzüm gibi bazı meyveler, badem, fıstık gibi kuruyemişlerde bulunur.Genel BakışB kompleks üyelerinden biri olan folik ..